Cet outil permet de prédire au travers de questions un état général des principaux facteurs de la condition physique.

Ce questionnaire et la totalité de des tests proposésont :
• basés sur des méthodes et des protocoles scientifiques agréées par les organismes institutionnels.
• validés et développés en collaboration avec des chercheurs universitaires.

La démarche est simple : 14 questions, 2 minutes de votre temps, une estimation précise de votre valeur de condition physique, vous permettant par la suite de mettre en place des actions ciblées et efficace pour retrouver et/ou garder la forme.

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Ce bilan n'a bien sûr aucune vocation médicale.

Répondez le plus spontanément et honnêtement aux propositions qui vous sont faites dans la partie suivante.